护肤，是一项细水长流的工程，需要长期的坚持，日积月累的量变，才能达到质变。一个长期保持精致的女人，一定会有超出常人的自制力，良好的习惯，正确的护肤方法，天然的产品，都是保持精致的重要因素。日常护肤，能做到这三要三不要，并且长期坚持的人，皮肤，都不会差
1：不要偷懒
天然护肤，是抗衰的道路上，最经济 最安全 最有效的方法。虽然时间周期长，但是，天然的产品，对皮肤没有任何的负作用，坚持用，皮肤只会越来越好；相反，日常中的每一次偷懒，都会成为您变美路上的绊脚石
2：不要熬夜
晚上11点，到凌晨1点，是皮肤代谢速度最旺盛的时间，其代谢速度是白天的2—3倍，白天皮肤代谢产生的垃圾废物，主要依赖于晚上，皮肤把它代谢掉排出来。如果，晚上熬夜大脑没有休息好，皮肤就不能进行很好的新陈代谢，就会影响皮肤代谢物的外排，久而久之，各种的皮肤问题都来了
3：不吃甜食
身体糖分过高，会加速皮肤胶原蛋白的流失，胶原蛋白的流失，就会直接导致皮肤的衰老。吃甜食，皮肤更容易长痘痘，所以，日常生活中，一定要少吃甜品
1：要温和洁面
我们常说的一句话：守护好皮脂膜，才能守护您的美。所以，用温和的氨基酸洗面奶洗脸，在不伤害角质层的基础上，把脸洗干净，在整个的护肤工程中，是很重要的一步
2：要用面霜
面霜，营养成分很全面，还有滋润保湿锁水的功效。护肤品，一定是成套用，效果才会更好。平时不管有多忙，面霜，是一定要用的，锁住皮肤的营养和水分，防止皮肤水分的蒸发和流失
3：要做好防晒
紫外线，可以穿透云层和玻璃，一年四季，无处不在，做好防晒，是最经济的抗衰。不管是涂抹防晒霜，还是戴帽子，都是很不错的防晒措施
