青春永驻，是每一个女人的梦想，任何一个阶段的女性，都觉得自己不够年轻，都想更年轻一点。随着年龄的增长，人都会慢慢的变老，这是自然规律，任何一个人，都逃避不了。但是，可以通过很多有效的方法，让自己年轻的时间长一点，衰老来的慢一点。皮肤开始衰老，一般会出现这三种现象，看看，你有没有中招
18岁的皮肤，是满脸的胶原蛋白，皮肤紧致饱满，光滑细腻，充满弹性，随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐的流失，皮肤就会变得，越来越差，松弛凹陷下垂，没有弹性，这也预示着，皮肤开始衰老了
年轻的皮肤，就像是剥了壳的鸡蛋一样，光滑紧致，充满弹性，经过岁月的洗礼，皮肤的水分和养肤，每天都在不断的流失，皮肤就会出现缺水 起皮 皱纹等现象，特别是活动量大的部位，会提前一步，表现出衰老，如：抬头纹、鱼尾纹、法令纹等。这些皱纹的增多，就预示着，皮肤开始衰老了
年轻的皮肤，细胞充满了水分和养分，皮肤莹润，充满光泽，满满的朝气和活力。随着年龄的增长，胶原蛋白，水分和养分，不断的流失，皮肤的细胞，就会变得干瘪 缺乏营养，没有光泽，发生炎症，抵抗力也会降低，皮肤还容易敏感。如果皮肤，出现这些现象，就预示着，皮肤开始衰老了
如果皮肤出现这三种现象，就预示着，皮肤开始衰老了，就需要用心的呵护自己的皮肤了。可以用以下三种方法，来保养自己的皮肤
1：补充胶原蛋白
到了一定年龄，胶原蛋白，有多少面膜，都给不了的精致和水嫩，是保持年轻，最简单 最有效的方法，快速恢复皮肤的弹性和紧致。如果有条件，胶原蛋白，一定要安排
2：有效护肤
有效护肤，就是针对性的护肤，不盲从，不乱用，不繁琐。根据自己的皮肤状况，选择适合自己皮肤用的，能解决自己皮肤问题的产品，对于自己来说，就是最好的。所有的护肤功效，都要建立在补水保湿之上，只有先把皮肤的水补上去，再解决皮肤的其它问题，才会游刃有余
3：坚持防晒
光老化，是不可逆的，是用天价的护肤品，都弥补不了的皮肤伤害。皮肤的松弛 凹陷 下垂，暗黄 粗糙 有斑 皱纹等，都属于光老化。紫外线，可以穿透云层和玻璃，无处不在，所有，防晒是最经济的抗衰，也是最有效的保养，一年四季，都必须要安排
