爱美的女生，都有一个共同点，就是舍得花费时间和金钱，用在自己的皮肤上，日常生活中，饮食、作息和运动，都很有自制力，努力的人，总是幸运的。所以，这些人看起来，都会比同龄人，显年轻很多
也有一些人，总是怨天尤人，总说自己皮肤底子差，护肤品效果不够好。其实，真正的天生丽质，真的很少，绝大部分的好皮肤，都是后天通过自己的努力，慢慢养出来的。想要好皮肤，日常生活中，就远离这三件事吧！好皮肤，才会慢慢的靠近你
护肤的大忌，就是盲目跟风，急于求成。要明白一点，好的皮肤，都是慢慢的养出来的，越是效果快的产品，越是要慎重选择。劣质的化妆品，刚一用上，感觉效果不错，但是，里面含有的大量的化学添加，带给皮肤的伤害，是无法弥补的，所以，选护肤品，一定要学会看成分，看看是不是天然，是不是安全。一定要远离劣质化妆品
甜食，几乎是所有女生，不可拒绝的食品，很多女生，都是“无甜不欢”
但是，糖类会加速体内胶原蛋白的流失，胶原蛋白的流失，能够直接导致皮肤的衰老；
糖类，会使皮肤分泌更多的油脂，使皮肤变油，从而形成闭口、痘痘
糖类，还能够给细菌提高能量，使细菌更活跃，皮肤更容易发炎
糖类，还能降低皮肤的修复功能，使皮肤的自愈能力下降
所以，一定不要贪吃甜食
很多的化妆品，里面都含有大量的色粉和其它的化学成分，如果晚上不卸妆，就会进入到皮肤的毛孔里面，时间长了，就会发生沉淀，形成斑点，皮肤也会变得粗糙 暗黄；还会堵塞皮肤的毛孔，影响皮肤的正常代谢，和对护肤品营养的吸收，形成闭口 粉刺 痘痘，皮肤也会缺少营养和水分。所以，每天晚上，都要卸妆
想要皮肤变好，就一定要远离这三点。选择正确的方法，用天然的护肤品，少吃甜食，每天卸妆，坚持一段时间，好皮肤，就会和你如期而至
