人在上了年纪之后都会长皱纹，皱纹也是很常见的现象，但对于那些爱美的女孩子来说，长皱纹无疑会影响外在形象，所以大家要注意皱纹的预防。现在有很多去皱纹的方法，我也尝试了很多的妙招，最后总结下来以下的几点，和大家分享一下这些抗皱的注意事项。
首先，大家要了解皱纹的形成原因，一部分是因为年龄分布的因素，另一部分要了解自身的健康状况，如果自身有一些慢性疾病较及时的治疗，同时还要拥有良好的生活习惯，避免长时间抽烟、过量饮酒或经常熬夜等，这些都能防止皱纹的生成。
其次，在出现皱纹以后也不要太过惊慌，更不要随便地乱用护肤产品，因为这些护肤产品可能都会含有一些化学成分，只能暂时的遮盖皮肤表面的缺点，但并不能达到去除皱纹的目的，而且想要去除只有一些皱纹，并非是一天两天的事情。
最后，想要对抗这些皱纹，最好先去了解抗皱方面的小知识，下面和大家分享我自己的抗皱小窍门。
1、防晒
到了夏季阳光非常强烈，到户外工作或娱乐的时候，必须要做好防护工作，可以戴上太阳镜，也可以打上太阳伞，出门之前还要涂抹防晒霜。
2、面部按摩
想必很多女性都不经常使用按摩霜吧，其实面部按摩是有一定好处的，但是一定要掌握好方法，比如用中指沿着眉心向外向下按压到有皱纹的部位要重复按摩数次。
3、涂滋润霜
在清洁完肌肤之后，可以使用一些具有滋润作用的乳霜，最好是每星期做一次面部水分的护理，我一般都会在家里自制护肤霜，比如用一个鸡蛋清加一小勺蜂蜜，再加入两滴橄榄油，这样做能起到滋润肌肤的效果，也能达到防皱的作用，但是需要长期坚持去做。
4、嚼口香糖
我平时就喜欢吃口香糖，后来发现咀嚼口香糖也会有抗皱的作用，比如每次咀嚼口香糖5~20分钟左右，这样能够锻炼咀嚼肌，也能减少皮肤上的皱纹，改善面部血液循环。
